Prévention des troubles musculo-squelettiques : Geste et posture

Résumé
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Durée: 1 jour
Prix: 400 EUR Hors taxes
Organisme: Mayor Formation plus
Location: Toute la France
Mode d'Apprentissage: Intra-entreprise / Sur-mesure
Prochaine session Sur demande
Mayor Formation  

Description de la formation

Description de la formation

Objectifs de la formation de prévention des TMS : 

  • Ressentir son corps pour adapter et/ou s’adapter à son poste de travail
  • Maîtriser quelques exercices simples et efficaces pour rétablir l’équilibre postural et mieux s’adapter aux situations professionnelles
  • Retrouver un bien-être, une autonomie et favoriser une meilleure concentration et efficacité
  • Rétablir un équilibre entre les tensions physiques et psychologiques

Contenu

  • Les pathologies les plus courantes
  • Identifier les facteurs de risque pour l’apparition de ces pathologies
  • Les signes précurseurs de l’apparition de ces pathologies
  • Etude des postures individuelles sur les postes de travail
  • Recherche des postures adaptées

Déroulement de la formation

Essentiellement pratique, alternance d’exposés et d’ateliers de découverte ou d’intégration

            TMS1BISTMS3                                         

Public cible/ Prérequis

Tout salarié, quel que soit son environnement de travail et sa fonction

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Avis

Anonyme   |   11/07/2017
Se connaître pour adapter ses postures et pouvoir connaître des méthodes pour mieux récupérer .
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Anonyme   |   19/06/2017
La formation m'a permis d'avoir des conseils et de mieux connaître les différents appuies utiles pour soulager les zones douloureuses.
          (5)

Contact

Mayor Formation

180 Impasse John Locke
34470 Pérols

 Afficher le numéro
www.mayor-formation.com

Organisme de formation: Mayor Formation

Mayor, Organisme de formation professionnelle

MAYOR personnalise les programmes qui vous intéressent en fonction de vos attentes et de vos besoins.

Créé en 1995, Mayor Formation est un organisme de formation professionnelle et continue qui vous propose de concevoir des actions de formation innovantes et ajustées à vos besoins dans les domaines : des ressources humaines : Plan Sénior - Retraite - GPEC -...


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Prévention des troubles musculo-squelettiques : Geste et posture
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          (4,5)
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